E-Book Basenüberschüssig Kochen - digital
E-Book Basenüberschüssig Kochen - digital
Healthy, Quick + Simple
Damit wir dir den Einstieg in die basenüberschüssige Ernährung erleichtern, haben wir für dich über 50 gesunde, schnelle und einfache Rezepte kreiert. Mit unseren basenüberschüssigen Rezept-Kreationen darfst du deine Mahlzeiten richtig geniessen und brauchst kein schlechtes Gewissen zu haben.
Why you love it
Back to your Body Balance
Die basenüberschüssige Ernährung sorgt für dein Gleichgewicht im Säure-Basen Haushalt. Das Beste dabei ist, dass du endlich satt werden kannst, ohne zu verzichten. Die Kreationen bestehen meist aus pflanzlichen Proteinquellen, welche den Stoffwechsel regulieren. Zusätzlich schenken dir komplexe Kohlenhydrate langfristig Energie. Gesunde Fette sorgen für ein natürliches Sättigungsgefühl, wertvolle Ballaststoffe unterstützen deine Verdauung und stoppen den Heisshunger. Die enthaltenen Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien zaubern ein schönes Hautbild, reduzieren Entzündungen, stärken dein Immunsystem und vitalisieren den Körper.
- Über 50 basenüberschüssige Rezepte
- Tolle Frühstücksideen und leckere Lunch & Dinner Rezepte
- Erfrischende Getränke und feine Sweets & Snack Kreationen
- Einführung in den Säure-Basen Haushalt
- Lehrreiche Tipps rund um die basenüberschüssige Ernährung
- Optimal für Vegetarier, Veganer und Menschen die einen gesunden, glücklichen und nachhaltigen Lifestyle leben oder anstreben
For a Healthy & Happy You
Diäten und lästiges Kalorienzählen? Nein, das musst du nicht. Langfristiges Umdenken gibt deinem Körper und deiner Seele das zurück, was sie wirklich brauchen, um gesund und glücklich zu werden. Die Rezept-Kreationen sind simpel umzusetzen und schmecken vorzüglich. Bei unseren Kreationen verwenden wir keinen Kriststallzucker, sie sind glutearm und je nach Rezept auch glutenfrei. Die Rezepte eignet sich optimal für Vegetarier, Veganer und Menschen die einen gesunden, glücklichen und nachhaltigen Lifestyle leben oder anstreben.